jak fajnie

[...] zaciekawila. trenuje od pol roku i bylem przyzwyczajony do duzej ilosci serii i wgl. tutaj tego wypada malo, ale musze przetestowac i wykonywac wszystko sumiennie, zobacze jak to wyjdzie w praniu. ........................... A1: klatka, barki, tricepsy (ciężko). wyciskanie sztangi/sztangielek płasko 3s wyciskanie sztangi/sztangielek skos w górę [...]

jak tak pojedziesz to fajnie się zgra bo się długie estry rozkręcą. ja jadę trena acetat 500mg ew. bold 750mg ew prop 500mg ew meta 50mg ed to już robi robotę

Don Pawson fajnie by bylo jak by mnie BSN sponsorowalo

fajnie byłoby, gdyby na opakowaniu byłoby to napisane 8-) i jaka jest to dawka, bo zielona kawa, brzmi jak coś lightowego a okazuje się że to ładnie trzyma...no chyba, że tak działa lecytyna, bo też lykenlem (dostawa supli była ;d) Działanie na duży plus, nie spodziewałem się w zasadzie tak odczuwalnego efektu. Zmieniony przez - noshape w dniu [...]

jak bylo mlodzi to fajnie wygladali, pozniej to juz mutanty...

[...] 5-10powt w pozostałych minimum to 8 z kaloriami to fakt, tylko fajnie się wszystko mówi w teorii... co z tego że przytyje nawet trochę na ekstremalnych ilościach kalorii, jak od razu chudnę przy pierwszej lepszej okazji wg mnie tłuszcze będą efektywniejszym źródłem energi i nie ma potrzeby jedzenia takich kolosalnych ilości węglodowanów. Ani [...]

Dzięki za odpowiedź - w sumie moje pytanie co do uprawiania kulturystyki było dosyć retoryczne. Większość kulturystów odpowiada jakoś tak : - żeby ładnie wyglądać - żeby podobać się kobietom - żeby podobać się sobie - żeby nabarać siły, postury - bo chcę być bardziej męski - z tym też się spotkałem - bo jest to dla mnie ważne i basta - lubię w to [...]

[...] Głowacki trener i instruktor walkim wręcz z wieloletnim doświadczeniem. Zajęcia odbywają się przy ulicy Gdańskiej 3D ... możesz też zadzwonić do Sensei i dowiedzieć się co i jak :) tymczasowa strona klubu (w związku ze zmianą serwera): TKKF Orkan Mam nadzieję, że pomogłem :) Pozdr. Zmieniony przez - Burłak w dniu 2012-02-17 13:28:33 Zmieniony [...]

Siemka, jak dla mnie wydaje się trening spoko, tylko to wyciskanie sztangi podchwytem bym całkowicie wywalił. wydaje mi sie zbyteczne zupelnie. wyciskań już w tym treningu masz tak dość więc bym nie kombinował i jeszcze jakimiś dziwnymi wersjami podchwytem. Tak to bardzo fajnie wygląda plan treningowy ;) Chodziło mi w sumie o najprostsze na [...]

[...] i jestem z niego bardzo zadowolony, szczerze powiem Ci że warto jest go kupić lub Heavy Pythona. Jeżeli chodzi o bramę to w recenzji Łukasza jest wszystko fajnie opisane, jak było by Ci jeszcze mało to możesz obejrzec sobie również filmik który nakręcił Rafał Kobylarz widać jak płynnie brama pracuje i jak nowa wersja się prezentuje na dzień [...]

Niech je jak mu pasuje, tylko niech pilnuje BWT :) To akurat zależy od człowieka. Ja zrobiłem boom i nie mam z tym problemu. Psychika przede wszystkim. A jak zacznie wprowadzać stopniowo i zobaczy efekty, a potem stwierdzi, że skoro "już jest tak fajnie, to popuszczę pasa"? Nie ma jednej metody na to.

deska oczywiscie ze jest wazna nawet jesli nie trenujesz wyczynowo bo w najlatwiejszy sposob trenujesz miesnie nog i rak;fajnie jak sie w nia zaopatrzysz; chodzis na basen to mozesz nawet 2 razy dziennie i plywac po 3h ; ale najczesciej sie chodzi ok.3razy na tydz i nie jest zle; choc 4 razy lepiej plywaj od 45min do 1h; na przyszlosc zwiekszaj [...]

Brawo Hiszpania ! caly turniej grali jak na mistrzów przystało MVP - Xavi Hernandez fajnie w koncu kalatonczyk Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2008-06-30 17:30:04

Ta, łamane nogi, a jakby Najmana połamał to nowinka by poszła w świat a potem : Fedor : "boję się walczyć z Pudzianowskim" LOL haha. To oczywiście never ever ever EVER gonna happen, ale fajnie tak chociaż pomyśleć ^^ Komu kibicowalibyście w tym starciu? Mariusza lubię, ale Fedora też dażę ogromnym szacunkiem... Nie chciałbym widzieć [...]

aaa Sustanon testowałem ii naprawdę fajnie, siła jest, masa rośnie jak szalona

Tylko niestety mam problem..miesnie po lewej i prawe str.nie sa tak fajnie rownoległe do siebie:// i nie wiem czy dalej ćw brzuch czy nie?? Jasne ze cwiczyc, to kwestia anatomii i juz tego nie zmienisz; tez tak mam no i łap SOGa bo calkiem niezle jak na ten staz

już się troche naczytałem i nasłuchałem o sajdach, ale raz się żyje i jestem bardzo ciekaw tego środka, więc jakoś musze dać rade.coś tam może wrzuce jak uznam że jest co jak na razie jestem na redukcji, leci wino prop i clen, płasko bo dieta uboga w węgle ale fat fajnie się pali, zobaczymy jaki będzie efekt po femarce. Rzeczywiście tak te kable [...]

no fajnie, ja zamówiłam se Thermal Pro... Mam nadzieje ze pomoze zrzucic troche tego co nagrowmadziło sie na zachodzie :) Musze zrzucic az 10kg :) bo teraz czyje sie jak kuleczka. hihi Tylko u mnie moze byc ciezko, poniewaz pracuje od 10 do 21 :/ wiec nie mam jak cwiczyc... jak narazie po powrocie do domku po 11h pracy wsiadam na rower i [...]

darmozjad kofeina 6x200mg dzielone dawki co do T4 to słyszałem ze g**** mało warte (słyszałem) e-lite stare termometry wycofane w uni w polsce tez ale jak bede w wakacje to mam chyba u rodziców ten stary rteciowy teraz mam holenderski elektroniczny i mam 36,6 za 3min kolejny pomiar 37,2 za kolejne 3min 35 wiec g**** jakich mało nie wiem czy ja [...]

[...] jest chyba ITF czyli to nieolimpijskie. Jezeli cwicza te wersje to KM sobie odpusc. Jezeli te druga olimpijska, chyba WTF to dobrze by bylo KM uzupelnic. Ale zalezy za jaka cene bo sam wiem ze trenerzy KM zawsze zdzieraja kase na potege - czy nie za duzo. MastaKilla bierz odpowiedzialnosc za swoje slowa. Ogolnie techniki obrony przed [...]